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今の時期にぴったりのツボ

2018年6月23日
こんにちは。鍼灸マッサージえにしです。
 
・最近疲れやすい
・めまいがある
・胃腸の不調
・むくみ
・慢性鼻炎やぜんそくがある
 
特に今の時期、上記のような症状に心あたりはないでしょうか。
当てはまる方、結構いらっしゃるかもしれません。
 
それは、身体の水分が体内にありまってるせいかもしれません。
東洋医学では水毒症といい病気に当てはまります。
現代人のほとんどは水毒症と言われています。
しっかり改善していくためには、お灸が効果的です!!
今回はどのツボにお灸をすればいいかご紹介します。
 
 
照海
内くるぶしから指1本下
 

 
 
 
水分
へそから指1本上
 
 
ちなみに水分調整に関わっているツボは、名前に「水」「泉」「海」などが入っているので分かりやすいです。
 
最初にあげた症状がある方は、ツボを押すと痛いはずです。
毎日お灸をするのが理想ですが、中々そうもいかない方は、3日に一度でもよいのでまずはツボに刺激を入れましょう。
 
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○鍼灸マッサージ えにし○

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